Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πίνουμε νερό με άδειο στομάχι μόλις ξυπνάμε

Είναι γνωστό ότι πρέπει να πίνουμε τουλάχιστον 7-8 ποτήρια νερό κάθε μέρα ώστε να διατηρούμε τον οργανισμό μας ενυδατωμένο. Πολύ σημαντικό είναι, ωστόσο, να πίνουμε νερό όχι μόνο κατά τη…

Καφές και ημικρανίες: Μια… περίεργη σχέση

Αν πάσχετε τακτικά από ημικρανίες, γνωρίζετε πόσο εξουθενωτικές μπορούν να γίνουν αλλά και να σας βγάλουν εντελώς έξω από το πρόγραμμα προπόνησής σας. Καλό είναι πάντα λοιπόν να γνωρίζετε όλα εκείνα…

Μπορείς να κολλήσεις γρίπη κάνοντας το εμβόλιο της γρίπης;

Ώρα να ξεδιαλύνουμε τα στερεότυπα και τους μύθους Ο εμβολιασμός κατά της γρίπης αποτρέπει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως να νοσήσουν, κι όμως τα νούμερα του εμβολιασμού παραμένουν σχετικά χαμηλά. Το Κέντρο Ελέγχου και…

Τρεις τροφές που βελτιώνουν την κακοσμία του στόματος

Ένα από τα πιο ενοχλητικά καθημερινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι είναι η κακοσμία του στόματος. Υπάρχουν κάποιες τροφές με πολύ έντονη οσμή που την προκαλούν και πολλές φορές είναι…

12 τροφές που αν συνδυαστούν δημιουργούν υγιεινές… βόμβες!

Διατροφολόγοι αποκαλύπτουν ποιες τροφές πρέπει να συνδυάζονται μεταξύ τους ώστε τα γεύματά μας να γίνονται πιο υγιεινά για εμάς. Μία διατροφή για να είναι υγιεινή και ισορροπημένη, δεν πρέπει μόνο να περιέχει…

Πού και γιατί συμβουλεύουν οι γιατροί τον κόσμο να μη βάζει οδοντόκρεμα στα… γεννητικά όργανα

Ένα viral βίντεο και ένας μύθος που γενικεύεται με αστραπιαίες ταχύτητες   Γιατροί και επαγγελματίες της υγείας αναγκάζονται συχνά να βγουν και να προειδοποιήσουν το κοινό για διάφορα πράγματα, αυτό…

Πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά το μεταβολικό σύνδρομο

Αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού ή διαβήτη Το μεταβολικό σύνδρομο, που ονομάζεται επίσης ««Δυσμεταβολικό Σύνδρομο Χ», δεν είναι ασθένεια, αλλά  ένας συνδυασμός μεταβολικών διαταραχών που συμβαίνουν στον…

Τα σημάδια που δείχνουν συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πνευμονικό οίδημα μπορεί να προκαλέσει καρδιακά προβλήματα Πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την περίσσεια υγρού στους πνεύμονες. Αυτό το υγρό συλλέγεται στους πολυάριθμους θύλακες αέρα…

Πώς το ίντερνετ αλλάζει κυριολεκτικά τη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου μας

Δείτε τις μεταμορφώσεις που έχει υποστεί ο νέος άνθρωπος που ξεπήδησε από την εποχή του διαδικτύου Μια νέα εξελικτική εποχή υποπτεύονται οι επιστήμονες πως εγκαινιάστηκε για το ανθρώπινο είδος από…

Πλήρης έλεγχος στο Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center

O Οκτώβριος είναι αφιερωμένος στη πρόληψη για τον Καρκίνο του Μαστού O Οκτώβριος είναι αφιερωμένος σε δράσεις για την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση της κοινής γνώμης για τη σπουδαιότητα της πρόληψης…