Κοιλιακό λίπος: Πέντε τρόποι που το εξαφανίζουν

Όχι μόνο για λόγους αισθητικής αλλά και υγείας Είναι σημαντικό να μειώσουμε την περίμετρο της μέσης και το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς όχι μόνο για λόγους αισθητικούς, αλλά και…

Καλοκαιρινά φρούτα και θερμίδες: Τι πρέπει να προσέξετε

Θα συμφωνήσεις νομίζω μαζί μου πως αν μία εποχή μπορούσε να στεφθεί βασίλισσα των φρούτων δεν θα μπορούσε να είναι άλλη από το καλοκαίρι! Θα συμφωνήσεις νομίζω μαζί μου πως…

Γιατί απέτυχαν να βρουν το… χάπι που αντικαθιστά την άσκηση;

Αν η άσκηση ήταν φάρμακο, ίσως ήταν το μοναδικό σκεύασμα που θα παίρναμε όλοι. Ενώ όμως δεν είναι φάρμακο, πώς επηρεάζει τόσο δραστικά την υγεία μας; Μελέτη δείχνει ότι μέσω…

Προσωπική υγιεινή και σωματική απομάκρυνση απαραίτητα όπλα κατά του κορονοϊο

Η αποτελεσματικότητα της εκστρατείας προληπτικών μέτρων δημόσιας υγείας κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19 Δεδομένης της έλλειψης διαθέσιμου εμβολίου και αποτελεσματικής ειδικής θεραπευτικής αγωγής κατά τη διάρκεια της πανδημίας της COVID-19, τα…

Reuters: Κοντά σε φθηνό μοριακό τεστ για τον κορονοϊό Έλληνες ερευνητές

«Θα μπορούσε να είναι έτοιμο στο άμεσο μέλλον» Το Reuters με άρθρο αποκαλύπτει πως Έλληνες ερευνητές είναι κοντά στη δημιουργία ενός φθηνού μοριακού τεστ για την ανίχνευση του κορονοϊού «Η Ελλάδα χρησιμοποιεί επί…

Η πρόσκληση του ΕΟΔΥ για δίκτυο κατ’ οίκον νοσηλευτών για τον κορονοϊό

Τροποποίηση πρόσκλησης εκδήλωσης ενδιαφέροντος – Ποιες ειδικότητες αφορά Τροποποίηση της πρόσκλησης εκδήλωσης ενδιαφέροντος  στο πλαίσιο της Πράξης «Δημιουργία δικτύου νοσηλευτών για τη λήψη δειγμάτων βιολογικού υλικού και νοσηλευτική βοήθεια στα…

Πώς βοηθούν προβιοτικά και πρεβιοτικά στην κατάθλιψη

Γνωστή στους επιστήμονες η αμφίδρομη σχέση ανάμεσα στον εγκέφαλο και στο πεπτικό σύστημα Νέα επιστημονική μελέτη που αξιολόγησε όλα τα έως τώρα επιστημονικά δεδομένα διαπιστώνει πως τα προβιοτικά, είτε λαμβάνονται μόνα…

Με την μέθοδο «4-7-8» θα πείτε αντίο στην αϋπνία!

Είναι μια από τις «ασθένειες» της εποχής μας και σχετίζεται με τους υψηλούς ρυθμούς ζωής και το στρες που ζούμε σε καθημερινή βάση. Μιλάμε για τη δυσκολία να κοιμηθούμε και τα επιπλέον…

Υγεία: Ελλιπής Ύπνος

Γιατί δεν μπορούμε να τον αναπληρώσουμε το Σαββατοκύριακο Ο ελλιπής ύπνος κατά τη διάρκεια της εβδομάδας δεν αναπληρώνεται με τις παραπάνω ώρες του Σαββατοκύριακου, υποστηρίζουν οι επιστήμονες, τονίζοντας, όμως, ότι…

Ανησυχία προκαλεί νέα έρευνα: Η παραλλαγή του κορονοϊού είναι πιο μολυσματική από την αρχική

Οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου Η παραλλαγή του SARS-CoV-2 που κυριαρχεί σήμερα στον κόσμο μολύνει πιο εύκολα τα κύτταρα από αυτήν που είχε εμφανιστεί αρχικά στην Κίνα, κάτι το οποίο την…